節々の痛みの改善に効く！軟骨成分【N-アセチルグルコサミン】

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節々の痛みを感じる方
軟骨成分の不足かもしれません。

若さを保つ成分として
よく知られるようになったヒアルロン酸
そしてその主成分が
N-アセチルグルコサミンです。


もともと私たちの体内組織の中に
広く分布し、自由な動きをサポート
してくれる大事な弾力成分です。



しかしその活動も
年齢とともに衰えていきます。

赤ちゃんに含まれる成分量と比較すると
40歳前後で半減し、７０歳では５分の１ほどに
下がってしまうとか。

健康的に動き回るためには
できるだけ摂取したい成分には間違いありません。

私も40代後半に突入し
時折体が思うように動かず痛みを感じるときがあり、
こういったことも考えるようになりました。
まあ、運動不足もありますので、この点も
改善しなくてはならないのですが、

同時に何かいいものはないかと探しましたところ
これはなかなか良いのではないかと思ったものが
【N-アセチルグルコサミン】です。


【N-アセチルグルコサミン】の良い点①
まず、　グルコサミン関係の商品のなかで
他社と決定的に違うのは
本来、体内にある軟骨成分と同じ
N-アセチルグルコサミンという成分であるということ。
現在他社製品で主流のグルコサミンは
正式にはグルコサミン塩酸塩といい
余分な塩酸がくっついているため
その分吸収率が悪くなってしまう。

【N-アセチルグルコサミン】の良い点②
N-アセチルグルコサミンの摂取は
毎日1000ミリグラムの摂取が基本
ということらしい。
（これは『体のふしぶしの痛みを消す・N-アセチルグルコサミン
/久郷 晴彦 (著) 』にも書かれていました。）
この商品は1粒で1000ミリグラムの
グルコサミンが摂取できるので続けるのが楽。
これが牛乳だと90リットル飲まなければいけない量だそうだ。
それに粒も甘いラムネタイプで、食べることができ、
水で飲むタイプではないので
薬を飲むような苦痛は無く続けやすい。


他にもグルコサミン商品は色々出ていますから
色々試されてみてもいいと思いますが、
①効率的に吸収できる
②摂取しやすい
という点から私は
【N-アセチルグルコサミン】を選びました。

節々に痛みを感じる方
体が思うように動かない方
良かったら試してみてください。



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